3 Mẹo Phát Triển "Thói Quen Nguyên Tử" Tốt Trong Giao Dịch

Nếu bạn là một fan của các sách tự hoàn thiện bản thân như tôi, thì chắc hẳn bạn đã nghe đến cuốn sách “Thói Quen Nguyên Tử” của James Clear rồi.

Trong trường hợp bạn chưa biết hoặc không chắc nó áp dụng thế nào vào giao dịch, tôi đã tổng hợp một số bí quyết hữu ích mà bạn có thể áp dụng thực tế.

Thấy đấy, cuốn sách là một hướng dẫn thực tế về cách kiên trì thực hiện những thay đổi để tốt hơn, với mục tiêu biến những thói quen nhỏ này thành kết quả lớn.

Dưới đây là một số khái niệm chính cần ghi nhớ:

1. Thói quen nhỏ, khác biệt lớn

Thường thì, chúng ta hay tập trung vào khoảnh khắc quyết định lớn lao đánh dấu thành công của mình. Những nỗ lực cải thiện nhỏ nhặt thường bị bỏ qua dù chúng chỉ tạo ra sự khác biệt nhỏ tại một thời điểm.

Tuy nhiên, tác động kết hợp của những thay đổi nhỏ nhưng kiên trì theo thời gian có thể rất đáng kinh ngạc. Như Lionel Messi, GOAT (Greatest of All Time), đã nói:

Tôi bắt đầu sớm và ở lại muộn, ngày qua ngày, năm qua năm. Phải mất 17 năm và 114 ngày để tôi trở thành một thành công chỉ sau một đêm.

Khi nói đến giao dịch, chúng ta dễ dàng đánh giá thấp tác động của những thực hành tưởng chừng như thường nhật như duy trì nhật ký giao dịch, xem xét cả giao dịch thắng và thua, ghi chép từ phản ứng giá với các sự kiện tin tức hoặc theo dõi cách cặp tiền tệ phản ứng với các điểm uốn.

Sớm muộn gì, bạn cũng có thể hòa nhịp hơn với thị trường, có khả năng dự đoán tốt hơn cách các cặp phản ứng với các tác động hoặc thiết lập nào có khả năng thắng cao hơn. James Clear viết:

Đây là một lý do tại sao thay đổi có ý nghĩa không đòi hỏi thay đổi lớn. Những thói quen nhỏ có thể tạo ra sự khác biệt ý nghĩa bằng cách cung cấp bằng chứng về một danh tính mới. Và nếu thay đổi có ý nghĩa, nó thực sự lớn. Đó là nghịch lý của việc cải thiện nhỏ.

2. Tập trung vào hệ thống hơn là mục tiêu

Theo dòng ý tưởng đầu tiên đã giải thích, bài học chính thứ hai trong “Thói Quen Nguyên Tử” liên quan đến việc chú ý nhiều hơn vào các quy trình và cấu trúc làm cho các thói quen tốt có thể thực hiện được.

Thay vì nhìn xa xem bạn còn bao xa để đạt được mục tiêu của mình, Clear khuyên rằng bạn nên chuyển những nỗ lực này thành tạo nên các khung làm việc có thể hình thành vòng lặp thói quen tự động. Ông viết:

Mục đích của việc đặt mục tiêu là để thắng trò chơi. Mục đích của việc xây dựng hệ thống là để tiếp tục chơi trò chơi.

Quá trình xây dựng một thói quen có thể chia thành bốn bước đơn giản: gợi ý, thèm muốn, phản ứng, và phần thưởng. Gợi ý kích thích thèm muốn, thúc đẩy phản ứng, tạo ra phần thưởng, làm thỏa mãn thèm muốn và cuối cùng, trở nên liên kết với gợi ý.

Chẳng hạn, nếu bạn muốn làm cho việc ghi nhật ký giao dịch trở thành thói quen, bạn cần làm cho gợi ý trở nên rõ ràng, ví dụ như có nhật ký của bạn trong dấu trang hoặc lối tắt trên máy tính để bàn.

Kích thích thèm muốn cho tôi là muốn đánh dấu nhiệm vụ trong danh sách trên điện thoại sau khi hoàn thành việc ghi nhật ký. Các bạn người có tính cách loại A đâu rồi?!

Để làm cho nhiệm vụ ghi nhật ký trở nên dễ dàng, bạn có thể tạo ra các câu hỏi gợi ý hoặc điểm bullet mà bạn chỉ cần điền vào.

Cuối cùng, ngoài hành động thỏa mãn việc click vào ô “Xong!” trong danh sách việc cần làm, bạn cũng có thể tự thưởng cho mình một phần phần thưởng nhỏ (Không thể sai lầm với một ít đồ ăn nhẹ hoặc một tập phim yêu thích của bạn!) mỗi khi bạn hoàn thành tất cả các nhiệm vụ liên quan đến giao dịch.

Điều này cũng áp dụng trong việc phân chia các thói quen xấu, chẳng hạn như di chuyển dừng lỗ, bỏ qua kế hoạch giao dịch của bạn, và không cập nhật nhật ký giao dịch của bạn.

3. Tác động của thói quen dựa trên danh tính

Cuối cùng, James Clear cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc có ý thức xác lập “danh tính mới” của bạn hoặc kiểu người bạn muốn trở thành. Sau cùng, ông giải thích rằng những hành vi hiện tại của bạn là phản ánh của danh tính hiện tại của bạn.

Tất nhiên điều này cũng đòi hỏi một cái nhìn sâu hơn vào động lực hiện tại của bạn và lý do tại sao bạn cần phải thay đổi. Ông viết:

Rất khó để thay đổi thói quen của bạn nếu bạn không bao giờ thay đổi những niềm tin tiềm ẩn dẫn đến hành vi trong quá khứ của bạn. Bạn có một mục tiêu mới và kế hoạch mới, nhưng bạn chưa thay đổi con người của mình.

Clear nhắc lại sự cần thiết của việc có “danh tính” này trong tâm trí mỗi ngày, để bạn không rơi khỏi xe và lặp lại một sai lầm liên tục. Sau cùng, một lần xấu là tai nạn, nhưng hai lần có thể đánh dấu sự bắt đầu của một thói quen xấu.

Liệu điều này có bao gồm việc rèn luyện kỷ luật để theo kế hoạch giao dịch của bạn? Bạn có cần dành thời gian để theo dõi hành động giá và ghi lại kết quả không? Bạn nên xem xét lại các chiến lược của mình và thực hiện điều chỉnh không?

Để thay đổi hành vi của bạn một cách bền lâu, bạn cần bắt đầu tin tưởng vào bạn mới và cải thiện. Như thường được trích dẫn từ cuốn sách:

Mỗi hành động là một lá phiếu cho kiểu người bạn muốn trở thành.

Còn bạn thì sao? Bạn muốn trở thành một kiểu nhà giao dịch nào?