3 Jenis Dialog Diri yang Berguna untuk Pedagang Forex

Adakah menyimpan jurnal dagangan forex yang terperinci tidak mencukupi untuk memastikan anda kekal fokus?

Jika anda ingin meningkatkan tahap pencatatan anda, anda mungkin mahu mempertimbangkan untuk menggunakan perakam suara untuk menjejaki cara anda bercakap dengan diri sendiri semasa berdagang.

Kedengaran agak gila, kan?

Anda mungkin tidak sedar sepanjang masa tetapi pedagang forex seperti anda dan saya mempunyai kecenderungan untuk bercakap dengan diri sendiri semasa proses dagangan sebenar.

Kita sering berdialog dengan diri sendiri apabila mencari peluang dagangan, memutuskan sama ada untuk berdagang atau tidak, mencaci pasaran apabila harga tidak mengikut kehendak kita, atau mengucapkan tahniah kepada diri sendiri apabila sasaran keuntungan tercapai.

Dialog ini sebenarnya sebahagian daripada apa yang dipanggil oleh ahli psikologi sebagai priming, yang ditakrifkan sebagai kesan memori implisit di mana pendedahan kepada rangsangan tertentu memberi kesan kepada tindak balas terhadap rangsangan yang sama kemudian.

Ringkasnya, reaksi kita terhadap peristiwa biasanya dibentuk oleh bagaimana kita bertindak balas terhadap peristiwa tersebut pada masa lalu.

Ini sebabnya iklan biasanya cuba mengaitkan produk dengan perasaan yang baik.

Dalam satu cara, dialog diri semasa berdagang forex bertindak seperti iklan kepada diri kita sendiri kerana ia mengaitkan pemikiran dan emosi kepada peristiwa tertentu, menjadikan kita cenderung untuk mempunyai reaksi yang sama apabila peristiwa itu berulang kemudian.

Bagi pedagang forex, terdapat tiga jenis perbualan diri secara umum yang biasanya kita lakukan, setiap satu daripadanya mempunyai implikasi positif dan negatif.

1. Perbualan berasaskan persekitaran vs. perbualan berasaskan emosi

Individu yang menggambarkan persekitaran pasaran dengan lantang (contohnya, tindakan harga, perubahan sentimen pasaran, dan sebagainya) lebih berkemungkinan untuk mencapai kejayaan dalam perdagangan forex berbanding mereka yang bercakap tentang emosi mereka, sama ada emosi positif atau negatif.

Terdapat penjelasan saintifik untuk ini. Anda lihat, kawasan frontal otak kita adalah di mana proses membuat keputusan berlaku. Walau bagaimanapun, apabila kita berada dalam keadaan emosi yang tertekan, kadar denyutan jantung kita meningkat dan kawasan frontal menjadi lebih sukar untuk diakses.

Bercakap dengan lantang tentang perasaan anda boleh bermakna bahawa emosi anda semakin meningkat dan otak anda mendapati lebih sukar untuk membuat keputusan rasional yang diperlukan untuk perdagangan forex.

2. Perbualan aktif vs. perbualan pasif

Mungkin nampak lucu, tetapi pedagang yang merujuk kepada dirinya sendiri menggunakan "saya" mempunyai kebarangkalian yang lebih besar untuk berjaya berbanding mereka yang menggunakan "aku" dalam perbualan diri mereka.

Rasionalnya adalah bahawa "aku" menandakan bahawa seseorang itu hanya penerima tindakan, terdedah kepada kesan peristiwa.

Sebaliknya, "saya" menggambarkan penyertaan aktif seseorang. Anda berkata, "Saya makan," "Saya buat," "Saya akan ambil keuntungan," dan "Saya berdagang" jika anda berhasrat untuk mengawal dalam melaksanakan tugas-tugas ini.

Pastinya, tiada siapa yang boleh mengawal pasaran. Walau bagaimanapun, kejayaan datang kepada mereka yang mengambil kawalan terhadap apa yang boleh mereka kawal dan berusaha untuk berguna dalam apa jua keadaan yang mereka hadapi.

3. Perbualan berkaitan dagangan vs. perbualan tidak fokus

Tidak hairanlah bahwa pedagang yang dapat mengekalkan fokus mereka pada pasaran lebih berjaya daripada mereka yang tidak.

Walaupun ketika mereka tidak berdagang, pedagang forex yang berjaya terus menunjukkan ketekunan mereka dengan membaca tentang pasaran atau membincangkan strategi dagangan dengan pedagang lain. Seolah-olah mereka sedang menyediakan diri untuk persaingan, menggunakan masa lapang mereka untuk mencari kelebihan terhadap pasaran.

Sementara itu, mereka yang tidak mempunyai daya tumpuan biasanya dilihat hanya melayari internet atau bersembang dengan rakan-rakan mereka. Pedagang ini hanya menyediakan diri mereka untuk mengelak dari pasaran.

Jika anda telah terlibat dalam perbualan diri yang negatif lebih daripada yang produktif, jangan risau. Priming berlaku dalam bawah sedar kita. Jadi, untuk membetulkannya, kita hanya perlu berusaha secara sedar untuk menghindarinya.

Di sinilah perakam akan berguna. Dengar apa yang anda katakan apabila anda berdagang. Jika anda tidak mempunyai perakam, anda boleh mula mencatatkan apa yang anda katakan dalam jurnal dagangan forex anda.

Sebaik sahaja anda menyedari bahawa anda cenderung untuk menjerit kegembiraan atas perdagangan yang menang, atau mungkin terlalu kerap bercakap tentang topik yang tidak berkaitan semasa waktu dagangan, ia akan menjadi lebih mudah untuk membetulkan diri sendiri.