This article has been translated from English to Thai.

การอยู่ใน “โซน” หรือที่เราเรียกกันว่า “flow” นั่นเอง

แนวคิดนี้ถูกเสนอโดย Mihály Csíkszentmihályi (ลองพยายามพูดชื่อนี้ 3 รอบเร็วๆ รับรองฮา!) เขาอธิบายว่ามันคือสภาวะที่คนรู้สึกมีส่วนร่วมและมีสมาธิอย่างเต็มที่กับงานหนึ่งๆ

บ่อยครั้งที่เรามองข้ามสมาธิเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดความรู้สึกนี้ และแทนที่จะเชื่อมโยงกับโชคลางหรือพิธีกรรม

เรื่องนี้พบได้บ่อยในนักกีฬาที่คิดว่ามีความสัมพันธ์เชิงเหตุผลระหว่างสถานการณ์เฉพาะและผลลัพธ์

ยกตัวอย่างเช่น บางคนอาจจะรู้ว่า Michael Jordan เคยใส่กางเกงขาสั้นสีน้ำเงินของมหาวิทยาลัยนอร์ทแคโรไลนาใต้ชุดยูนิฟอร์มของ Chicago Bulls เพื่อความโชคดี

แต่จริงๆ แล้วมันขึ้นอยู่กับความสามารถในการรักษาสมาธิและการมุ่งมั่นอย่างแท้จริง ในสภาวะทางจิตใจนี้ คุณจะตัดทุกสิ่งออกและจดจ่อกับกิจกรรมที่อยู่ตรงหน้าเท่านั้น คุณไม่คิดหรือรู้สึกว่าได้ทำอะไรอยู่ – ขอหยิบยกคำจากเพื่อนๆ ที่ Nike ว่า “Just Do It.”

คำถามคือ “คุณจะอยู่ในโซนการเทรดได้อย่างไร?” นี่คือสามวิธีที่อาจช่วยคุณได้:

1. ควบคุมระดับความเครียดของคุณ

เหมือนกับระดับคอเลสเตอรอล, คุณต้องมุ่งเน้นในการควบคุมระดับ ความเครียด ของคุณด้วย

จำไว้ว่าฉันไม่ได้บอกให้กำจัดความเครียดออกไป เพราะฉันได้พูดไว้ก่อนหน้านี้ว่ามันสามารถเป็นผลดีกับคุณได้

ความเครียดในรูปแบบของความตื่นเต้นสามารถทำให้คุณมองการเทรดไม่ใช่เป็นงานหรืองานบ้าน แต่มากกว่าเป็นการผจญภัย ดังนั้นจึงทำให้คุณมีส่วนร่วมและมีสมาธิในการเทรดมากขึ้น

แต่แน่นอนว่าคุณไม่สามารถปล่อยให้ระดับความเครียดสูงเกินไปได้ เพราะมันอาจจะส่งผลเสียต่อการเทรดของคุณ หากคุณปล่อยให้ความเครียดครอบงำคุณ คุณอาจจะเกิดการเทรดที่เป็นอัมพาตเนื่องจากความกลัวสิ่งที่ไม่รู้และความวิตกกังวลทำให้คุณไม่แน่ใจในการวิเคราะห์ของคุณเอง

2. มีความมั่นใจ

ปัญหาหนึ่งที่หลายคนเจอคือพวกเขาให้ความสำคัญมากเกินไปกับ recency bias โดยเฉพาะเมื่อกำลังขาดทุน พวกเขาปล่อยให้ความสูญเสียเหล่านี้มีผลกระทบต่อความมั่นใจในการเทรดใหม่ๆ ของเขา ทำให้ความกลัวเข้ามาและขัดขวางไม่ให้เขาเทรด แม้ว่าพวกเขาจะมีการตั้งค่าที่ดี

อย่างไรก็ตาม คุณควรรู้ว่าผู้เทรดที่ดีที่สุดรู้วิธีการมุ่งเน้นด้านที่ดีของการเทรดของเขา ซึ่งส่งผลให้พวกเขารักษาความมั่นใจ (และอีโก้) ได้ พวกเขาเข้าใจว่าต้องเชื่อในแผนการเทรดและมั่นใจว่าในระยะยาว พวกเขาสามารถและจะประสบความสำเร็จ

แน่นอนว่าฉันเข้าใจว่าการมีความมั่นใจไม่สามารถเกิดขึ้นได้ในข้ามคืน มันเป็นทักษะที่ต้องเรียนรู้และพัฒนา

มีบางเทคนิคที่คุณสามารถนำไปใช้เพื่อ พัฒนาความมั่นใจของคุณ การมุ่งเน้นที่กระบวนการ รักษาการฝึกฝนที่ตั้งใจ และการมองโลกในแง่ดี มักจะได้ผล!

3. เตรียมพร้อมเสมอ

คุณต้องใช้เวลา ทำงาน และพยายามในเรื่องการจัดทำแผนการเทรดของคุณ แผนการ เทรด ของคุณจะให้ความได้เปรียบแก่คุณในการเทรดและเพิ่มโอกาสในความโปรดของคุณ

ผู้เทรดที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดไม่ใช่แค่ประสบความสำเร็จเพราะสิ่งที่พวกเขาทำในชั่วโมงตลาด แต่ยังรวมถึงสิ่งที่พวกเขาทำก่อนและหลังชั่วโมงตลาดที่ปิดลงด้วย

การเตรียมพร้อมยังสร้างบรรยากาศที่สงบซึ่งทำให้คุณสามารถรักษาสมาธิเมื่อมีสิ่งที่ไม่ได้คาดคิดเกิดขึ้นในตลาดหรือไม่เป็นไปตามที่คุณหวัง หากคุณได้วางแผนก่อนในช่วงความผันผวนที่ไม่คาดฝันไว้แล้ว คุณจะไม่ตกใจแน่นอน แต่จะสงบสุขุมและมั่นใจ!

อย่าเข้าใจผิดว่าไม่มีความผิดในการมีพิธีกรรมของคุณเองเมื่อเทรด แต่คุณต้อง รับผิดชอบต่อการกระทำของคุณเอง และไม่ตำหนิโชคชะตาหรือพรหมลิขิต

คุณไม่คิดเหรอว่ามันง่ายกว่าที่จะอยู่ในโซนเมื่อคุณรู้ว่าคุณทำอะไรถูก แทนที่จะมองไปที่ถุงเท้าลายจุดโชคของคุณเพื่ออธิบายการชนะของคุณ?