This article has been translated from English to Indonesian.

Pentingnya psikologi trading yang baik tidak bisa ditekankan cukup, tetapi apa sebenarnya yang dilindunginya?

Berdasarkan salah satu buku trading favorit saya “Trading in the Zone”, berikut adalah beberapa masalah utama yang menghambat trader untuk berkinerja baik dan cara mengatasinya:

1. Ketidakmauan untuk membuat dan mengikuti aturan

Penulis Mark Douglas menjelaskan bahwa aturan dan batasan diperlukan agar kita dapat beroperasi secara efektif dalam lingkungan trading yang tampaknya acak.

Bahkan kasino dan bentuk perjudian lainnya memiliki struktur bawaan yang membatasi risiko, menentukan kemenangan dan kerugian, atau menentukan kapan permainan berakhir… Jadi, mengapa trading tidak boleh sama?

Meskipun sebagian besar trader serius memiliki pendekatan yang cukup disiplin yang mengikuti strategi dan rencana, resistensi terhadap aturan mungkin muncul dalam bentuk yang lebih halus.

Faktanya, proses menanamkan struktur ini mungkin justru menekan dorongan alami saat perasaan seperti keserakahan, frustrasi, rasa bersalah, atau kekecewaan muncul.

Ketika semua ini terjadi secara bersamaan di tengah panasnya pertempuran pasar, seorang trader bisa merasa bingung untuk menentukan cara yang tepat dalam merespons situasi tersebut. Douglas menulis:

Kebutuhan akan aturan mungkin masuk akal, tetapi sulit untuk menemukan motivasi untuk menciptakan aturan-aturan ini ketika kita telah berusaha melepaskan diri dari mereka sepanjang hidup kita.

Dia menyarankan bahwa mungkin perlu untuk mengurai sumber resistensi ini, baik melalui terapi atau psikoanalisis terhadap latar belakang dan pengalaman hidup seseorang. Dengan cara ini, seseorang dapat sepenuhnya memahami dan mengendalikan emosi negatif yang mengancam kemampuan untuk mematuhi aturan trading.

2. Ketidakmampuan untuk bertanggung jawab

Karena tidak ada kekurangan peristiwa tak terduga dalam trading, mudah untuk menyalahkan sifat acak pasar keuangan saat kinerja tidak baik.

Namun, hal ini berisiko membuat trader tidak mampu menerima tanggung jawab atas keputusan dan hasilnya.

Seringkali, trader dengan mudah mengambil kredit atas transaksi yang menguntungkan karena mereka mengikuti strategi, tetapi pada saat yang sama kesulitan merasa bertanggung jawab atas transaksi yang tidak sesuai rencana karena kejutan pasar.

Masalah dengan pola pikir ini adalah bahwa hal itu dapat mengabaikan upaya untuk mencapai konsistensi dalam trading dan menyalahkan ketidakpastian peristiwa pasar. Untuk mengatasi hal ini, penting untuk diingat bahwa:

Meskipun hasil dari setiap pola pasar individu bersifat acak, hasil dari serangkaian pola tersebut konsisten (secara statistik dapat diandalkan).

3. Kecanduan terhadap imbalan

Tidak dapat dipungkiri bahwa meraih transaksi yang sangat menguntungkan atau serangkaian kemenangan memberikan lonjakan dopamin yang terasa sangat, sangat baik.

Tentu saja, perasaan ini bisa membuat ketagihan bagi sebagian orang, yang dapat membuat seorang trader terus mengejar keuntungan tinggi, bahkan dengan mengorbankan aturan trading. Douglas menulis:

Masalah dengan kecanduan apa pun adalah bahwa hal itu membuat kita berada dalam keadaan "tidak berdaya". Sejauh mana kecanduan menguasai pikiran kita, sejauh itu pula fokus dan upaya kita akan diarahkan untuk memenuhi objek kecanduan tersebut.

Dengan kata lain, seorang trader mungkin hanya akan menerapkan manajemen risiko yang tepat ketika dia merasa yakin akan menang. Di sisi lain, ketika seseorang merasa tidak berdaya dalam mempengaruhi hasil perdagangan, ada kecenderungan untuk melakukan apa pun yang diperlukan untuk memuaskan kecanduan tersebut.

4. Kehilangan kendali eksternal dan internal

Bagi kebanyakan dari kita, latar belakang sosial dan lingkungan kita telah memungkinkan kita untuk menemukan cara mengendalikan situasi.

Ketika perdebatan memanas, kita memiliki strategi sendiri untuk tetap tenang dan mungkin meyakinkan orang lain untuk melakukan hal yang sama. Ketika menghadapi ketidakpastian yang besar, misalnya saat bepergian ke kota baru, kita secara insting menentukan apa yang dapat direncanakan atau diteliti sebelumnya.

Tentu saja, seperti yang diketahui oleh setiap trader yang berpengalaman, hampir tidak mungkin untuk memanipulasi atau mengendalikan setiap hal yang dilakukan pasar. Hal ini menantang kemampuan trader untuk membuat lingkungan eksternal sesuai dengan keadaan internalnya.

Faktanya, kita masih dapat mengendalikan persepsi dan interpretasi informasi, serta reaksi kita sendiri.

Misalnya, penerbangan Anda bisa dibatalkan karena cuaca buruk (faktor eksternal di luar kendali Anda), tetapi Anda bisa memilih untuk marah-marah atau berjalan-jalan di bandara untuk mencari camilan (reaksi internal yang berada dalam kendali Anda).

Ketika peristiwa pasar tidak sesuai dengan keinginan Anda, apakah Anda tetap tenang sambil merencanakan langkah selanjutnya? Apakah Anda meluangkan waktu untuk mencerna informasi baru dan mempertimbangkan penyesuaian? Atau apakah Anda mengabaikan segala kehati-hatian dan terburu-buru untuk mengganti kerugian Anda?

Ingatlah bahwa semua informasi bersifat netral dan pasar tidak memiliki niat untuk merugikan Anda. Kerangka pikiran Anda sendiri yang menentukan cara Anda memandang hal-hal dan apakah Anda dapat mencapai keadaan pikiran objektif yang memungkinkan Anda memanfaatkan apa pun yang ditawarkan pasar.