This article has been translated from English to German.
Man kann gar nicht genug betonen, wie wichtig eine gute Trading-Psychologie ist, aber wovor schützt sie uns eigentlich genau?
Basierend auf einem meiner Lieblingsbücher zum Thema Trading, „Trading in the Zone”, sind hier einige der Hauptprobleme, die Trader daran hindern, gute Leistungen zu bringen, und wie man sie angehen kann:
1. Widerstand gegen das Erstellen und Befolgen von Regeln
Der Autor Mark Douglas erklärt, dass Regeln und Grenzen notwendig sind, damit wir in einem scheinbar zufälligen Handelsumfeld effektiv agieren können.
Sogar Casinos und andere Spielformen haben eingebaute Strukturen, die Risiken begrenzen, Gewinne und Verluste bestimmen oder festlegen, wann das Spiel endet... Warum sollte das beim Trading nicht genauso sein?
Während die meisten ernsthaften Trader einen ziemlich disziplinierten Ansatz verfolgen, der sich an Strategien und Plänen orientiert, kann sich Widerstand gegen Regeln auf subtilere Weise äußern.
Tatsächlich könnte es genau dieser Prozess der Strukturierung sein, der dazu führt, dass natürliche Impulse wie Gier, Frustration, Schuldgefühle oder Enttäuschung unterdrückt werden.
Wenn diese Gefühle nun alle gleichzeitig in der Hitze des Marktgeschehens auftreten, kann es für einen Trader verwirrend sein, herauszufinden, wie er richtig auf die Situation reagieren soll. Douglas schreibt:
Die Notwendigkeit von Regeln mag absolut sinnvoll sein, aber es kann schwierig sein, die Motivation aufzubringen, diese Regeln zu erstellen, wenn wir den größten Teil unseres Lebens versucht haben, uns von ihnen zu befreien.
Er schlägt vor, dass es vielleicht nötig ist, die Ursache dieses Widerstands zu beseitigen, sei es durch eine Therapie oder eine Psychoanalyse der eigenen Erziehung und Lebenserfahrungen. Auf diese Weise kann man negative Emotionen, die die Fähigkeit, sich an Handelsregeln zu halten, gefährden, vollständig verstehen und kontrollieren.
2. Unfähigkeit, Verantwortung zu übernehmen
Da es beim Trading immer wieder zu unvorhergesehenen Ereignissen kommt, kann es leicht passieren, dass man die Schuld für schlechte Ergebnisse auf die Zufälligkeit der Finanzmärkte schiebt.
Das birgt aber das Risiko, dass Trader nicht in der Lage sind, Verantwortung für ihre Entscheidungen und deren Ergebnisse zu übernehmen.
Meistens fällt es Tradern leicht, sich für profitable Trades zu rühmen, weil sie die Strategie befolgt haben, aber gleichzeitig fällt es ihnen schwer, sich für Trades verantwortlich zu fühlen, die aufgrund einer Überraschung am Markt nicht wie geplant verlaufen sind.
Das Problem bei dieser Denkweise ist, dass man dadurch das Streben nach Konsistenz im Handel aufgeben und die Schuld auf die Zufälligkeit der Marktereignisse schieben könnte. Um dem entgegenzuwirken, ist es hilfreich, sich Folgendes vor Augen zu halten:
Auch wenn das Ergebnis jedes einzelnen [Markt-]Musters zufällig ist, ist das Ergebnis einer Reihe von Mustern konsistent (statistisch zuverlässig).
3. Sucht nach Belohnungen
Es lässt sich nicht leugnen, dass ein großer Gewinn oder eine Reihe von Gewinnen mit einem enormen Dopamin-Schub einhergeht, der sich sehr, sehr gut anfühlt.
Natürlich kann dieses Gefühl für manche süchtig machen, was dazu führen kann, dass ein Trader immer weiter nach Höchstständen strebt, selbst wenn er dafür von seinen Handelsregeln abweichen muss. Douglas schreibt:
Das Problem jeder Sucht ist, dass sie uns in einen Zustand der „Entscheidungsunfähigkeit” versetzt. In dem Maße, in dem die Sucht unseren Geisteszustand beherrscht, werden unsere Konzentration und unsere Bemühungen darauf ausgerichtet sein, das Objekt dieser Sucht zu erfüllen.
Mit anderen Worten: Ein Trader kann nur dann ein angemessenes Risikomanagement betreiben, wenn er sich eines Gewinns sicher ist. Auf der anderen Seite neigt man dazu, alles zu tun, um die Sucht zu befriedigen, wenn man sich machtlos fühlt, das Ergebnis eines Handels zu beeinflussen.
4. Verlust der externen und internen Kontrolle
Die meisten von uns haben durch ihre soziale Erziehung und ihr Umfeld gelernt, wie man Situationen unter Kontrolle bekommt.
Wenn Diskussionen hitzig werden, haben wir unsere eigenen Strategien, um einen kühlen Kopf zu bewahren und möglicherweise andere davon zu überzeugen, dasselbe zu tun. Wenn wir mit großer Unsicherheit konfrontiert sind, beispielsweise bei einer Reise in eine neue Stadt, entscheiden wir instinktiv, was wir im Voraus planen oder recherchieren können.
Natürlich weiß jeder Trader, der etwas auf sich hält, dass es praktisch unmöglich ist, alles, was der Markt tut, zu manipulieren oder zu kontrollieren. Dies stellt die Fähigkeit des Traders in Frage, das äußere Umfeld an seinen inneren Zustand anzupassen.
Die Wahrheit ist, dass wir immer noch unsere Wahrnehmung und Interpretation von Informationen sowie unsere eigenen Reaktionen kontrollieren können.
Beispielsweise kann dein Flug aufgrund schlechten Wetters (ein externer Faktor, den du nicht kontrollieren kannst) gestrichen werden, aber du kannst entweder einen Wutanfall bekommen oder einfach durch den Flughafen schlendern, um einen Snack zu suchen (eine interne Reaktion, die du kontrollieren kannst).
Wenn die Marktgeschehnisse nicht so laufen, wie du es dir vorstellst, behältst du dann einen kühlen Kopf, während du deine nächsten Schritte planst? Nimmst du dir Zeit, um die neuen Infos zu verarbeiten und Anpassungen in Betracht zu ziehen? Oder wirfst du alle Vorsicht über Bord und versuchst verzweifelt, deine Verluste auszugleichen?
Denken Sie daran, dass alle Informationen neutral sind und dass der Markt nicht darauf aus ist, Sie zu schädigen. Es ist Ihre eigene mentale Einstellung, die bestimmt, wie Sie die Dinge wahrnehmen und ob Sie einen objektiven Geisteszustand erreichen können, der es Ihnen ermöglicht, die Chancen des Marktes zu nutzen.
