This article has been translated from English to Thai.
หลายคนหลงเข้าไปในโลกของ การเทรดฟอเร็กซ์ เพราะหวังจะได้กำไรก้อนโต พร้อมกับโอกาสมากมายที่จะได้ออกกำลังสมองและจิตใจของตัวเอง
สำหรับบางคน การออกกำลังสมองนี้เป็นเรื่องรอง เพราะความหวังที่จะได้ผลตอบแทนมากๆ นั้นดูดึงดูดใจกว่า
บางครั้งเทรดเดอร์ฟอเร็กซ์ก็เข้ามาเพื่อชนะล้วนๆ ทำให้ความสนใจทั้งหมดตกอยู่ที่กำไร แทนที่จะให้ความสำคัญกับกระบวนการ
แต่ความต้องการแบบนี้เองที่นำไปสู่การเสพติด ซึ่งสามารถทำลายทั้งบัญชีและจิตใจของคุณได้
งั้นขอเล่าเรื่องของ เดย์เทรดเดอร์ คนหนึ่งที่ลบบัญชีของเขาหมดไปถึงสามครั้งติดต่อกัน
แม้ว่าจะเป็นอย่างนั้น เขาก็ยังยืนยันที่จะเดินทางเทรดฟอเร็กซ์ต่อไป โดยเปิดบัญชีใหม่ และแม้แต่ไปขอเงินจากบริษัท prop และกองทุน hedge เพื่อที่จะเทรดด้วยเงินของคนอื่น เพราะเขาเชื่อว่า "ความหลงใหล" ในการเทรดของเขาจะเปลี่ยนเป็นกำไรได้เหมือนเวทมนตร์
แถมเดย์เทรดเดอร์คนนี้ยังมีครอบครัวที่ต้องดูแลอีกด้วย ไม่ว่าเขาจะเสียเงินไปในเทรดเท่าไหร่ เขาก็ไม่ยอมถอยกลับมาศึกษาตลาดหรือปรับแผนการเทรดใหม่ แต่เลือกที่จะใช้เงินเก็บของครอบครัวมาเปิดบัญชีใหม่อีก
เขามี "ความหลงใหล" จริงๆ หรือว่ามันเป็นเพียงแค่การเสพติดกันแน่? คุณจะเห็นว่าการเสพติดกิจกรรมใดๆ เกิดขึ้นเมื่อคนคนหนึ่งพึ่งพากิจกรรมนั้นอย่างเต็มที่
พฤติกรรมแบบนี้มักเกิดขึ้นกับคนที่คอยตามหากิจกรรมนั้นแม้ว่าจะมีผลกระทบที่ไม่ดีก็ตาม สิ่งที่แย่กว่านั้นคือ คนที่เสพติดดูเหมือนจะหยุดกิจกรรมนั้นไม่ได้แม้ว่ามันจะเริ่มทำลายชีวิตของพวกเขาแล้วก็ตาม
แล้วจะรู้ได้ยังไงว่าเราเสพติดการเทรดแล้ว ไม่ใช่แค่หลงใหล? นี่คือคำถามบางข้อที่คุณควรถามตัวเองดู:
- ฉันมักจะยังเทรดอยู่แม้ว่าจะบอกตัวเองให้หยุดแล้วหรือเปล่า?
- การเทรดได้สร้างปัญหาในความสัมพันธ์กับคนอื่นหรือไม่?
- การเทรดทำให้เกิดปัญหาทางการเงินไหม?
- มีใครบอกฉันหรือเปล่าว่าฉันเทรดมากเกินไปและควรหยุด?
- ฉันถือว่าตัวเองเป็นคนเสี่ยงโชคใหญ่ ลงทุนมากกว่าที่ควรในบางเทรดหรือไม่?
- เคยพยายามลบการขาดทุนโดยการเพิ่มตำแหน่งหรือไม่?
- มีบางครั้งที่ฉันเทรดเพราะเบื่อไหม?
- รู้สึกเจ็บใจจากการขาดทุนมากกว่าความพอใจเมื่อได้กำไรหรือเปล่า?
ถ้าคุณตอบว่าใช่กับคำถามทั้งหมดหรือส่วนใหญ่ สูดลมหายใจลึกๆ และใจเย็นๆ มันไม่ใช่จุดจบของโลก ยังมีวิธีที่จะช่วยให้คุณผ่านการเสพติดการเทรดได้
1. หยุดพัก
ทิ้งโต๊ะเทรดไปซักพักและ ดูแลตัวเองด้วยการพักผ่อนดีๆ สักสองสามวัน หนึ่งสัปดาห์ หรือทั้งเดือนที่เกาะเขตร้อนมีน้ำทะเลสีฟ้าใสและทรายขาวละเอียด
คุณอาจจะไปเล่นกีฬา หรืออาจแค่อยู่บ้านแล้วดู Netflix กับป๊อปคอร์นก็ได้ ไม่ว่าทำอะไร ก็ขอให้ให้เวลากับตัวเองห่างจากชาร์ตบ้าง
เหมือนกับ นักกีฬาเก่งๆ คุณก็ต้องการเวลาพักผ่อนเช่นกัน นี่จะช่วยให้จิตใจของคุณฟื้นตัวจากความเครียดในตลาดและทำให้คุณกลับมาเทรดได้ด้วยความสดชื่นและมีแรงจูงใจ
2. จดบันทึก
ถ้าฉันได้เงินหนึ่งดอลลาร์ทุกครั้งที่เน้นย้ำความสำคัญของเรื่องนี้ ฉันคงมีเงินพอที่จะซื้อ บิทคอยน์ สักสองสามเหรียญ
บันทึกการเทรดของคุณ!
บ่อยครั้งคนที่เสพติดไม่รู้ตัวว่าตัวเองมีปัญหา การมี บันทึกการเทรด ที่บันทึกความคิดและการกระทำทั้งหมด จะทำให้คุณเห็นได้ง่ายขึ้นว่าคุณได้เทรดมากเกินไปหรือไม่
3. รู้ขีดจำกัดของตัวเอง
กำหนด ขีดจำกัดการขาดทุนสูงสุดในการเทรด อาจจะอยู่ระหว่าง 1-3% ต่อวัน กำหนดเปอร์เซ็นต์ของบัญชีเป็นขีดจำกัดของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณควบคุมการเทรดได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่คนที่เสพติดไม่สามารถทำได้
จำไว้ว่า การรักษาทุนของคุณเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เพื่อที่คุณจะได้มีโอกาสเทรดในวันถัดไป
รู้ดีว่าบางครั้งการเทรดอาจจะดูท่วมท้น มีวันที่ตลาดดูไม่น่าเชื่อและคุณรู้สึกต้องการเอาชนะมัน
อย่างไรก็ตาม คุณต้องระวัง การเทรดควรเป็นทางให้คุณได้ฝึกฝนวินัย ไม่ใช่เครื่องมือที่ใช้ทำลายตัวเอง
