This article has been translated from English to Traditional Chinese.
外汇交易意味着每天都要面对风险与不确定性。
当金钱悬于一线时，你的大脑可不会欢欣鼓舞——它只会释放压力。
且慢。压力难道不是坏事吗？
所谓"压力"的唯一好处，就是它倒过来拼就是"甜点"。嘿嘿。
除非你的经纪商开始用纸杯蛋糕支付佣金，否则这点安慰也无济于事。
请记住，压力并非永远是反派。
若处理得当，压力会触发你的战斗或逃跑反应。感官变得敏锐，注意力高度集中，就像大脑按下了"比赛开始"按钮。
对交易员而言，这种压力能在非农数据发布前保持警觉，或在价格突破支撑位时助你迅捷反应。
问题在于当你把每个市场波动都视为威胁时。
你不再思考"好，我的计划是什么？"，而是惊呼"不妙，完蛋了"。于是陷入僵局，更糟的是进行报复性交易。决策能力从神枪手骤降为蒙眼飞镖手。
想象过马路时，一辆巨型卡车正朝你冲来
积极压力让你敏捷闪避，失控压力则令你如惊弓之鸟呆立原地。
同一个市场，两种截然不同的反应。
那么如何训练"跳跃"反应而非"僵住"反应？
首先，接受亏损本是游戏规则的一部分。
一次亏损交易无法定义你。即使连续亏损，只要风险可控，也无足轻重。
其次，专注于你能掌控的要素。合理控制仓位规模，设置止损点，完善交易流程。
你无法掌控市场，但能控制它造成的损失程度。
第三，刻意练习
模拟交易。记录日志。复盘反应。目标并非消除压力，而是学会驾驭压力。
学会接纳压力情境。掌握此道，压力便不再是敌人，反而成为你的优势。
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