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O comércio Forex é uma arte que exige um certo nível de disciplina. Não só tem de seguir um conjunto de regras de negociação, como também tem de ser capaz de manter os olhos no prémio em todos os momentos. É a isso que os negociadores experientes chamam de autodisciplina.

Mark Douglas, autor de Trading in the Zone, define autodisciplina como«uma técnica mental para redirecionar o nosso foco de atenção para o objeto do nosso objetivo ou desejo, quando esse objetivo ou desejo entra em conflito com algum outro componente do nosso ambiente mental».

A autodisciplina NÃO é uma característica com que se nasce. Também não é um talento exclusivo de uma elite. Qualquer pessoa pode praticar a autodisciplina, mas não é tão fácil quanto parece.

Embora perder faça parte da negociação tanto quanto ganhar, pode ser muito desanimador e até mesmo fazer com que você pare de negociar moedas.

É aqui que entra a autodisciplina. Desenvolver disciplina é difícil, mas é uma característica necessária e importante para qualquer trader cujo objetivo é um dia tornar-se consistentemente lucrativo.

Não basta sentar-se em frente ao computador todos os dias, fazer uma negociação e esperar pelo melhor.

Sem um objetivo ou meta em mente, pode ficar preso nesse estado de desânimo, pois não tem nada pelo que lutar ou trabalhar.

Ter um objetivo específico e tangível é o primeiro passo para desenvolver a autodisciplina, pois isso lhe dará a motivação para continuar a negociar todos os dias.

Aqui estão mais dicas para te ajudar a desenvolver autodisciplina na negociação:

1. Mantenha o objetivo em mente.

O primeiro passo para se tornar um trader mais disciplinado é definir uma meta clara. Haverá momentos em que se sentirá desanimado, mas manter os olhos fixos no prémio pode impedir que desista.

No entanto, não te deixes levar pelo entusiasmo ao definir os teus objetivos. Objetivos pouco realistas, como ganhar um bilhão de dólares no final do teu primeiro ano de negociação, podem ser mais prejudiciais.

Quando se trata de definir metas adequadas, basta ter em mente que elas precisam ter duas características: devem ser claras e realizáveis.

Querer ser bilionário a qualquer custo ou ter um objetivo vago como "quero ser bem-sucedido na negociação" não é suficiente para funcionar. Estabeleça metas concretas e realistas, como obter um ganho de 1% por semana ou manter uma taxa de ganhos de 60%.

2. Concentre a sua atenção no que precisa ser feito.

Depois de definir um objetivo claro, estás imediatamente um passo mais perto de te tornares mais disciplinado. Parabéns! Nesse ponto, já é mais fácil direcionar a tua atenção para o que precisa ser feito.

Por exemplo, o teu objetivo é deixar os teus ganhos correrem e proteger os teus lucros ao mesmo tempo. Tendo isso em mente, provavelmente começarias a colocar stops móveis nas tuas negociações.

Por outro lado, se estiveres preso a um objetivo amplo, provavelmente desperdiçarás muita energia a ponderar o que deves fazer. Isso, consequentemente, tornará-te mais vulnerável às tuas emoções. Err, não queres que isso aconteça, queres?

3. Afasta as vibrações negativas.

Depois de definir o teu objetivo e tomar as medidas necessárias para alcançá-lo, começa a monitorizar o teu progresso.

Lembra-te que é fácil perderes-te nos movimentos do mercado. É por isso que é importante teres algo em que te apoiar, como as tuas estatísticas de negociação, em momentos em que pequenos contratempos te fazem duvidar de ti mesmo.

Se os teus números indicam que estás realmente a ir bem e que apenas tiveste um dia ruim no mercado, então simplesmente ignora as vibrações negativas. Preocupar-se com nada não vai levar a lugar nenhum!

Mas e se não foi apenas um dia ruim? Independentemente disso, ter um objetivo claro tornará mais fácil para ti manter a motivação e redirecionar a tua atenção para o que precisas fazer.

Tenha isso em mente e, em breve, ser um trader disciplinado será fácil, porque já terá se tornado parte da sua estrutura mental!