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Seja depois de umas merecidas férias de um mês ou de uma pausa autoimposta das negociações, pode ser difícil voltar a entrar em sintonia com os mercados depois de um grande hiato.

fomc confusedPor um lado, pode não estar a par dos últimos desenvolvimentos económicos e políticos, por isso é difícil identificar quais os dados divulgados ou as manchetes que podem afetar a evolução dos preços.

Ou isso ou esqueceste como é ver o sentimento de risco mudar num piscar de olhos e como ser rápido a ajustar as tuas posições.

De qualquer forma, reuni algumas dicas que podem facilitar o teu regresso ao trabalho após uma longa pausa na negociação:

1. Leia sobre os últimos movimentos do mercado

Assim como pode ser difícil navegar numa cidade nova sem primeiro verificar um mapa ou descobrir como está o tempo, é difícil entrar cegamente nos mercados sem estar a par dos catalisadores recentes que impulsionam a ação dos preços.

Claro que, como também estiveste fora por algum tempo, é igualmente desafiante determinar quais notícias são importantes e quais são apenas ruído.

Quando há muita informação para processar, pode ser útil consultar resumos do mercado e relatórios semanais. Estes geralmente destacam as principais notícias e os dados mais importantes que causaram reações notáveis entre as moedas ou outras classes de ativos, para que saibas ao que os outros traders têm prestado atenção.

Para tua sorte, temos o nosso Resumo Semanal do Mercado Forex para resumir o mercado forex e o Resumo Semanal do Mercado Global para resumir os principais fatores que influenciam as ações, commodities e criptomoedas!

2. Reveja o seu diário de negociação

Bem, pelo menos esperamos que tenhas mantido um para as tuas negociações anteriores! Um diário de negociação pode ser bastante útil para voltar ao ritmo do mercado depois de uma pausa.

Não só pode lembrar-te de como tens executado a tua estratégia de negociação, mas também pode orientar-te para descobrir se precisas de fazer ajustes ou não.

Afinal, um olhar renovado pode muitas vezes ser mais claro para identificar melhorias potenciais que você pode ter perdido quando estava no meio das negociações.

Tens definido os teus stops muito apertados? Tens cortado os teus ganhos muito cedo? Ou tens perdido tendências de longo prazo por não aproveitar a tua vantagem?

Estas são apenas algumas das perguntas que poderá responder antes de retomar de onde parou. Além disso, supondo que também esteja a trabalhar na primeira dica acima, poderá estar em melhor posição para descobrir se precisa ajustar o seu plano de negociação para ter em conta a dinâmica atual do mercado.

3. Tenta algumas negociações na conta demo

Se não te sentes confiante para retomar as negociações imediatamente após uma pausa, tudo bem!

Não há vergonha nenhuma em voltar a ganhar experiência com negociações demo apenas para ter a certeza de que estás psicologicamente pronto para voltar a lutar com dinheiro real.

Lembra que uma parte crucial da sobrevivência nos mercados é ser capaz de manter-se mentalmente forte para enfrentar quaisquer movimentos imprevistos dos preços e manter a cabeça fria, mesmo quando as emoções negativas começam a interferir na tua tomada de decisões.

Assim como o teu corpo fica enferrujado depois de ficar sem fazer exercício por um longo tempo (sim, todos nós já passamos por isso!), os teus músculos de negociação podem precisar de algum tempo para aquecer novamente se estiveres fora do jogo por um tempo. Leva o tempo que precisares e trabalha nessas dicas para garantir que estejas em ótima forma antes de voltar ao jogo.