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Que ce soit après un mois de vacances bien méritées ou une pause trading que tu t'es accordée, ça peut être compliqué de se remettre dans le bain après une longue pause.
D'une part, tu n'es peut-être pas au courant des dernières évolutions économiques et politiques, et il est donc difficile de déterminer quelles publications ou quels titres pourraient avoir un impact sur l'évolution des cours.
Ou alors, tu as oublié comment le sentiment de risque peut changer du jour au lendemain et comment réagir rapidement pour ajuster tes positions.
Dans tous les cas, j'ai rassemblé quelques conseils qui pourraient vous aider à vous remettre dans le bain après une longue pause dans le trading :
1. Informe-toi sur les derniers facteurs qui influencent le marché
Tout comme il peut être difficile de se repérer dans une nouvelle ville sans consulter au préalable une carte ou sans connaître la météo, il est difficile de se lancer à l'aveuglette sur les marchés sans connaître les derniers catalyseurs qui influencent les cours.
Bien sûr, comme tu as été absent pendant un certain temps, il est tout aussi difficile de déterminer quelles informations sont importantes et lesquelles ne sont que du bruit.
Quand il y a trop d'infos à traiter, il peut être utile de consulter des résumés du marché et des synthèses hebdomadaires. Ceux-ci mettent généralement en évidence les actualités importantes et les données clés qui ont provoqué des réactions notables parmi les devises ou d'autres classes d'actifs, ce qui te permet de savoir ce qui a retenu l'attention des autres traders.
Heureusement pour toi, on a notre résumé hebdomadaire du marché des changes pour faire le point sur le marché des devises et notre résumé hebdomadaire du marché mondial pour résumer les principaux facteurs qui ont influencé les actions, les matières premières et les cryptomonnaies !
2. Relis ton journal de trading
Enfin, on espère que tu en as tenu un pour tes transactions précédentes ! Un journal de trading peut être très utile pour reprendre le rythme du marché après une pause.
Non seulement il te rappelle comment tu as exécuté ta stratégie de trading, mais il peut aussi t'aider à déterminer si tu dois faire des ajustements ou pas.
Après tout, un regard neuf permet souvent de repérer plus clairement les améliorations potentielles que tu as pu manquer lorsque tu étais en pleine action.
As-tu fixé tes stops trop serrés ? As-tu clôturé tes positions gagnantes trop tôt ? Ou as-tu manqué des tendances à long terme en ne tirant pas suffisamment parti de ton avantage ?
Ce ne sont là que quelques-unes des questions auxquelles tu pourrais répondre avant de reprendre là où tu t'es arrêté. De plus, en supposant que tu travailles également sur le premier conseil ci-dessus, tu seras peut-être mieux à même de déterminer si tu dois modifier ton plan de trading pour tenir compte de la dynamique actuelle du marché.
3. Faites quelques transactions sur un compte démo
Si tu ne te sens pas prêt à reprendre le trading immédiatement après une pause, ce n'est pas grave !
Il n'y a aucune honte à se remettre dans le bain avec le trading démo juste pour s'assurer que tu es psychologiquement prêt à te battre à nouveau avec de l'argent réel.
N'oublie pas qu'un élément crucial pour survivre sur les marchés est de rester mentalement fort afin de faire face à toute fluctuation imprévue des prix et de garder la tête froide même lorsque des émotions négatives commencent à perturber ta prise de décision.
Tout comme votre corps se sent rouillé après une longue période sans exercice (oui, on est tous passés par là !), vos muscles de trading peuvent avoir besoin d'un peu de temps pour se réchauffer si vous avez été absent pendant un certain temps. Prenez votre temps et travaillez sur ces conseils pour vous assurer d'être en pleine forme avant de vous relancer.
