This article has been translated from English to Traditional Chinese.
我们的头脑天生具备避痛机制，帮助我们应对生理和情感上的痛苦。
试想：当手触碰到灼热物体时，我们不都会瞬间抽回吗？跳入泳池前，不都会先确认水深吗？
交易中的痛苦规避机制本质不同，它应对的是情感痛苦。为避免预期落空的痛苦，你会下意识屏蔽任何可能推翻自己想法的信息。
人们常通过合理化解释、找借口、淡化矛盾信息的意义，甚至直接欺骗自己来维持良好感受。
预期管理失当的危害
怀抱期望本无可厚非，但当期望脱离现实时便会滋生问题。
这些预期往往包含可能盈利却极不可能实现的情景——只因你渴望成为亿万富翁的念头太过强烈。
由于这些期望极少实现，当结果不如预期时，你往往会感到失望和沮丧。
更糟的是这种情况反复发生。失望与挫败感会不断累积，最终演变为对自身乃至市场的愤怒与怨恨。当你彻底丧失信心时，很可能就此放弃交易！
交易中未能实现预期的经典案例就是死守亏损头寸。
价格走势可能与你的仓位背道而驰，但你却无视所有明显信号，执着于那些仍能佐证你想法的微不足道细节。清晰的趋势模式在你眼前消失，只因你无法承受接受真相的痛苦。
防范不切实际的期望
在交易中，或许在生活中亦是如此，管理预期至关重要。
请注意我用词的精确性。
我并未主张消除预期，而是强调"管理预期"。若彻底消除预期，你可能丧失紧迫感，导致注意力从交易转移至其他事务。
反之，若能有效管理预期，你便能根据价格走势灵活调整市场判断。
预期市场会达到某个价位并无不妥，致命之处在于当价格走势已发出相反信号时，你仍固执己见。
学会放下无法掌控的事物（市场），而管理那些可控的事物（你的预期）。
如此方能做出理性交易决策，从而有望实现盈利多于亏损的局面。
