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Embora mudar da conta demo para a conta real seja emocionante, perder dinheiro nas suas primeiras negociações reais é absolutamente horrível. Se é completamente novo no mundo das negociações, isso é ainda mais difícil.

Mas a questão é a seguinte: todos que tiveram sucesso nas negociações já estiveram exatamente onde você está agora.

Qual é a diferença entre os negociadores que têm sucesso e aqueles que desistem? Tudo se resume à forma como se recupera dessas perdas iniciais, que geralmente moldam a forma como reage às perdas seguintes.

Então, como deve lidar com as suas primeiras perdas numa conta real?

1. Faz uma grande pausa

Quando sofreres o primeiro golpe, o teu cérebro vai gritar para que faças alguma coisa — qualquer coisa — para recuperar o dinheiro. Não dês ouvidos a ele. Sério.

As tuas emoções estão a dominar o teu comportamento neste momento, e negociar com base nas emoções é a forma de transformar uma pequena perda num desastre. Em vez disso, afasta-te do computador. Vai dar um passeio, assiste a uma série na Netflix ou dá a ti mesmo alguns dias para acalmares antes de sequer pensares no teu próximo passo.

2. Lembra-te de que não é pessoal

Pode parecer que o mercado está contra ti quando estás a olhar para um monte de números vermelhos, mas ajuda lembrar que perder não é um reflexo do teu valor ou inteligência. É literalmente apenas informação. Pensa nisso assim: o mercado apenas te deu um feedback caro sobre o que não funciona.

O mercado é influenciado por milhares de fatores que ninguém consegue controlar ou prever totalmente. Mesmo os traders que ganham milhões têm séries de perdas. O que os diferencia é que eles não deixam as perdas mexerem com suas cabeças e, na verdade, aprendem algo com cada uma delas.

3. Dá tempo à tua estratégia para respirar

É aqui que muitos novos traders erram: eles entram em pânico e mudam completamente a sua abordagem após uma negociação ruim. É como julgar um restaurante negativamente com base em um único prato que você não gostou.

Se tiver um plano de negociação (e deve ter), siga-o por tempo suficiente para ver se realmente funciona. Os mercados são imprevisíveis no curto prazo, mas boas estratégias provam o seu valor ao longo do tempo. Uma negociação perdida não significa que toda a sua abordagem seja ruim.

4. Transforme as perdas em lições

Depois de te acalmares, é hora de investigar a tua negociação perdida. Faz isso de forma objetiva, não enquanto ainda estiveres emocional.

Faz a ti mesmo as perguntas difíceis:

  • O tamanho da sua posição foi razoável ou apostou demasiado?
  • Colocaste o teu stop loss num ponto inteligente ou foi aleatório?
  • Seguiu o seu plano de negociação ou improvisou?
  • Estavas a ser ganancioso ou excessivamente confiante?

Anote isso num diário de negociação, junto com as principais métricas, e você começará a ver padrões nos seus erros e, mais importante, aprenderá a separar as suas emoções das suas decisões de negociação.

A mudança da negociação simulada para o dinheiro real sempre vem acompanhada de algum tipo de choque. As primeiras perdas doem porque são dinheiro real, não apenas números num ecrã.

A curva de aprendizagem não é tão brutal quanto parece quando estás no meio dela. Analisa as tuas negociações, não arrisques mais do que podes perder e atualiza esse diário. Aquelas perdas iniciais que parecem tão dolorosas agora? Elas podem acabar sendo as lições mais valiosas que já aprendeste em negociação.