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Digamos que acabou de passar por uma série de perdas brutais. O que acontece a seguir?

Entras numa espiral de frustração e começas a questionar todas as configurações que vês, ou ignoras isso, reinicias e manténs o foco na próxima oportunidade de negociação sólida?

Não importa há quanto tempo você negocia, sempre existe o risco de sentir ansiedade com o desempenho.

Quando as negociações não correm como desejado, é fácil entrar em modo pessimista e começar a pensar que falhaste ou que não tens jeito para isso. Essa mentalidade pode prejudicar ainda mais o teu desempenho e, eventualmente, levar-te a abandonar completamente as negociações.

Em vez de te concentrares nas tuas falhas, tenta ver a situação de uma nova perspectiva. Isso é chamado de reavaliação positiva e pode ser um divisor de águas.

Para fins ilustrativos, vamos considerar um trader que tem o hábito de usar stops muito apertados porque tem medo de perder muito.

Ultimamente, ele tem sido parado à direita e à esquerda, acumulando uma longa série de perdas. Agora, ele está ainda mais com medo de entrar em novas negociações, preocupado em perder mais dinheiro. Ele está preso num ciclo vicioso que o está a paralisar.

Claro, você poderia dizer que a sua mentalidade é negativa, mas com um pouco de reavaliação positiva, ele pode transformar essa fraqueza em uma força.

Em vez de ficar obcecado com o medo de perder, ele pode dar um passo atrás e perceber que é realmente uma questão de dimensionamento da posição. Ao negociar posições menores, ele pode arriscar menos por negociação e dar às suas configurações um pouco mais de espaço para respirar com stops mais amplos.

Se conseguires reformular um pensamento, tendência ou traço negativo em algo útil, podes fazer com que ele trabalhe a teu favor, em vez de contra ti.

Agora, imagina que és o tipo de trader que se deixa levar pela emoção quando uma negociação corre contra ti. Em vez de seguir o teu plano, tendes a ampliar o teu stop apenas para evitar prejuízos.

É aqui que entra a reavaliação positiva. Em vez de se culpar por ser demasiado emocional, tente usar essa reação emocional como feedback útil.

Se notares a vontade de aumentar o teu stop a surgir, isso pode ser o teu alarme interno a disparar. Pode ser a tua deixa para cortar a perda ou reduzir a posição antes que as coisas piorem.

Basicamente, em vez de deixar que isso tome conta de si, acabas por usar as tuas emoções como um sinal para tomar melhores decisões de negociação.

Então, como vê, olhar para um problema de um ângulo diferente pode ajudar muito a melhorar a tua negociação forex.

Pode oferecer novas perspetivas sobre como abordar um problema e, quem sabe, pode até ajudar a transformar as tuas fraquezas em pontos fortes!