This article has been translated from English to Arabic.
لنفترض أنك مررت للتو بسلسلة خسائر قاسية. ماذا يحدث بعد ذلك؟
هل تدخل في دوامة من الإحباط وتبدأ في التشكيك في كل صفقة تراها، أم تتجاهل الأمر وتعيد ضبط نفسك وتركز على الفرصة التالية للتداول؟
بغض النظر عن المدة التي قضيتها في التداول، هناك دائمًا خطر التعرض لقلق الأداء.
عندما لا تسير التداولات كما تريد، من السهل أن تنزلق إلى حالة من اليأس وتبدأ في التفكير بأنك فشلت أو أنك لست مؤهلاً لهذا. يمكن أن تؤدي هذه العقلية إلى انخفاض أدائك بشكل أكبر وتدفعك في النهاية إلى التخلي عن التداول تمامًا.
بدلاً من التركيز على عيوبك، حاول أن تنظر إلى الموقف من منظور جديد. هذا ما يسمى إعادة التقييم الإيجابي، ويمكن أن يغير قواعد اللعبة.
للتوضيح، لنأخذ مثالاً على متداول لديه عادة استخدام أوامر وقف خسارة ضيقة للغاية لأنه يخشى خسارة الكثير.
في الآونة الأخيرة، تعرض للتوقف عن التداول مرارًا وتكرارًا، مما أدى إلى تراكم سلسلة طويلة من الخسائر. الآن أصبح أكثر خوفًا من الدخول في صفقات جديدة، قلقًا من خسارة المزيد من المال. إنه عالق في حلقة مفرغة تجمده في مكانه.
بالتأكيد، يمكنك القول أن طريقة تفكيره سلبية، ولكن مع القليل من إعادة التقييم الإيجابي، يمكنه تحويل هذا الضعف إلى قوة.
بدلاً من الهوس بالخوف من الخسارة، يمكنه التراجع وإدراك أن المشكلة في حجم المركز. من خلال تداول مراكز أصغر، يمكنه المخاطرة بأقل في كل صفقة وإعطاء إعداداته مساحة أكبر للتنفس باستخدام نقاط توقف أوسع.
إذا تمكنت من إعادة صياغة فكرة أو ميل أو سمة سلبية إلى شيء مفيد، يمكنك جعلها تعمل لصالحك بدلاً من ضدك.
الآن، تخيل أنك من نوع المتداولين الذين تغمرهم العواطف عندما تنقلب الصفقة ضدك. بدلاً من الالتزام بخطتك، تميل إلى توسيع نطاق وقف الخسارة فقط لتجنب الخسارة.
وهنا يأتي دور إعادة التقييم الإيجابي. بدلاً من لوم نفسك على كونك عاطفيًا للغاية، حاول استخدام رد الفعل العاطفي هذا كردود فعل مفيدة.
إذا لاحظت رغبة في توسيع نطاق وقف الخسارة، فقد يكون ذلك إنذارًا داخليًا. قد يكون ذلك إشارة لك لخفض الخسارة أو تقليص المركز قبل أن تسوء الأمور.
ببساطة، بدلاً من السماح لها بالتحكم فيك، ينتهي بك الأمر إلى استخدام عواطفك كإشارة لاتخاذ قرارات تداول أفضل.
لذا، كما ترى، فإن النظر إلى المشكلة من زاوية مختلفة يمكن أن يساعدك كثيرًا في تحسين تداولك في الفوركس.
يمكن أن يوفر لك رؤى جديدة حول كيفية التعامل مع مشكلة ما، بل ويمكن أن يساعدك حتى في تحويل نقاط ضعفك إلى نقاط قوة!
