This article has been translated from English to Simplified Chinese.
正确使用贸易博客或期刊,可以帮助您追踪自己的行为倾向及其通常结果,从而充分利用其价值。
以下是一些建议:
1. 平衡正负面内容
交易者在撰写交易日志时,尤其是记录亏损交易时,往往倾向于描述自己做错的地方或错失的机会。
但如果你的交易博客内容仅限于此,那么当你回顾日志并阅读自己犯下的所有错误时,很可能会感到沮丧。
与其只关注自己做错的事情,不如在文章中专门留出一部分内容来记录自己做对的事情以及哪些方法对你有效。这可以简单地承认自己的分析是正确的,或者你及时止损了。
博客中过多的负面情绪会对你的交易信心造成长期损害,因此用一些积极的交易想法来平衡会有所帮助。
记录下你的优点和缺点,这样你就可以利用日记来提升你的交易表现。
2. 专注于学习
除了记录交易过程中的思考,你还应总结从中汲取的教训,以便在类似情况再次出现时知道如何应对。
将这些想法用文字记录下来,更有可能记住这些教训并在下次应用。
例如,你可以记录自己如何能更好地处理这笔交易,或者如何通过加仓来扩大优势。你还可以写下哪些技术或基本面信号本可以让你提前平仓并止损。
当然,你无法保证这些教训或规则在下一次交易中一定能带来利润,但它们将帮助你在市场中获得优势。
通过这样做,你可以确保每个交易日都提供学习和成长的机会,无论当天是否盈利。
3. 保持目标导向
记录观察结果是有帮助的,但除非你采取行动,否则它们只是观察结果。
你必须将观察转化为简单具体的目標。如果你记录了一个交易错误,你应该确定你应该做不同的事情,并将那转化为你第二天目标。
沉溺于错误和负面情绪无济于事。相反,应将精力集中在如何在未来克服相同负面情境上。
例如,如果你发现自己在连续获利后容易冲动交易,那么你的目标就是下次在连胜时保持冷静,避免过度交易。
就是这样,朋友们!希望你们喜欢这些简单而有效的技巧,帮助你们充分利用自己的交易博客。
这些改变虽然微小,但日积月累,对你的交易心理乃至账户表现都可能产生奇迹般的效果。