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Talvez nem sempre repares, mas onde colocas o teu foco tem um grande impacto no teu progresso nas negociações.

Um trader que passa uma hora totalmente concentrado nos gráficos provavelmente executará configurações de maior qualidade do que alguém que divide essa mesma hora entre os gráficos e um canal do Discord.

Enquanto isso, um trader que só observa o AUD/JPY no gráfico de 15 minutos pode perder reversões iniciais sugeridas em intervalos de tempo menores ou ignorar oportunidades semelhantes que aparecem em outros pares de AUD ou JPY.

Se o objetivo é tirar mais proveito do tempo e da energia que investe na negociação, é útil compreender três elementos-chave do foco que podem afetar diretamente o desempenho.

1. Intensidade do foco

Um trader distraído é um trader perdedor em potencial. O quanto de atenção você dedica a observar e analisar os mercados pode afetar o seu desempenho nas negociações.

Se não estiveres focado no que o mercado está a dizer, se, em vez disso, pensares nos teus lucros e perdas futuros ou nas tuas redes sociais, podes perder sinais do mercado que poderiam ter maximizado os teus ganhos.

Não precisas de «parar de pensar» em outras coisas para manter o foco, mas precisas de aprender a voltar a tua atenção para as tuas negociações se quiseres manter a concentração.

2. Âmbito do foco

A maioria das pessoas pensa que focar significa ampliar e concentrar-se numa tarefa específica.

Mas os humanos provaram que podemos focar em muitas coisas enquanto mantemos a intensidade necessária para concluir uma tarefa com sucesso.

Pega os jogadores de basquetebol, por exemplo. Durante o jogo, eles prestam atenção não só à sua execução, mas também à localização dos seus colegas de equipa, às jogadas que estão a fazer como equipa e às jogadas da outra equipa.

Se quiseres ser consistentemente lucrativo, deves treinar-te para mudar o teu foco rapidamente sem perder a intensidade. Podes manter os olhos no preço e no volume e ainda saber o que está a acontecer em intervalos de tempo maiores ou para onde os ativos relacionados estão a ir naquele dia.

3. Duração do foco

Tal como os nossos músculos, a força de vontade para manter a intensidade do foco é limitada.

Pensa no filme The Flash, de Zack Snyder.

Lembra-te de quando Barry Allen teve que fazer uma pausa para poder acessar a Força da Velocidade?

Somos assim. Os traders são como o Flash, sem os fatos de super-heróis.

Depois de um tempo, ficamos cansados e perdemos a concentração. Alguns traders fazem uma pausa e depois voltam a negociar com alta intensidade, enquanto outros só precisam respirar fundo antes de negociar como profissionais até o final da sessão.

Desenvolver a tua capacidade de manter o foco é fundamental, especialmente para traders de curto prazo. Dez minutos de negociação focada parecerão muito diferentes no teu diário de negociação do que cinco minutos de negociação de alta concentração.

Felizmente, esse é um hábito que pode ser treinado. Primeiro, precisa remover as distrações e eliminar a competição pela sua capacidade intelectual.

Depois, faz o que os atletas de resistência fazem e aumenta gradualmente o teu desempenho cronometrado até atingires o teu horário de negociação ideal.

Ao participar num esforço de alto desempenho como a negociação, não basta estar motivado, capitalizado ou ter uma estratégia de negociação sólida. Também precisas de te concentrar em cada uma das tuas negociações se quiseres obter lucros consistentes.