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Tu ne le remarques peut-être pas toujours, mais ce sur quoi tu te concentres a un gros impact sur tes progrès en trading.
Un trader qui passe une heure à regarder les graphiques va probablement faire de meilleures opérations qu'un autre qui partage son temps entre les graphiques et un canal Discord.
En même temps, un trader qui ne regarde que l'AUD/JPY sur le graphique de 15 minutes risque de rater les premiers renversements de tendance qui se profilent sur des périodes plus courtes, ou de passer à côté d'opportunités similaires qui se présentent sur d'autres paires AUD ou JPY.
Si tu veux tirer le meilleur parti du temps et de l'énergie que tu consacres au trading, il est utile de comprendre trois éléments clés de la concentration qui peuvent avoir un impact direct sur tes performances.
1. Intensité de la concentration
Un trader distrait est un trader perdant en devenir. Le temps que tu consacres à observer et analyser les marchés peut avoir un impact sur tes performances de trading.
Si tu ne te concentres pas sur ce que le marché te dit, si tu penses plutôt à tes gains et pertes futurs ou à tes réseaux sociaux, tu risques de passer à côté d'indications du marché qui auraient pu maximiser tes gains.
Tu n'as pas besoin d'« arrêter de penser » à d'autres choses pour rester concentré, mais tu dois apprendre à recentrer ton attention sur tes transactions si tu veux rester concentré.
2. Portée de la concentration
La plupart des gens pensent que se concentrer, c'est zoomer et se focaliser sur une tâche spécifique.
Mais on a prouvé qu'on peut se concentrer sur plein de trucs tout en gardant l'intensité nécessaire pour réussir une tâche.
Prenez l'exemple des joueurs de basket. Pendant le match, ils font attention non seulement à ce qu'ils font, mais aussi à la position de leurs coéquipiers, aux actions qu'ils font en équipe et à celles de l'autre équipe.
Si tu veux être rentable de manière constante, tu dois t'entraîner à changer rapidement de centre d'intérêt sans perdre en intensité. Tu peux garder un œil sur les prix et les volumes tout en sachant ce qui se passe à plus grande échelle ou où vont les actifs connexes ce jour-là.
3. Durée de la concentration
Tout comme nos muscles, notre volonté de maintenir notre concentration est limitée.
Pense au Flash de Zack Snyder.
Tu te souviens quand Barry Allen a dû faire une pause pour puiser dans la Force Véloce ?
C'est exactement comme ça. Les traders, c'est comme Flash, mais sans le costume de super-héros.
Au bout d'un moment, on est fatigués et on perd notre concentration. Certains traders font une pause puis reprennent le trading à haute intensité, tandis que d'autres ont juste besoin de respirer profondément avant de trader comme des pros jusqu'à la fin de la session.
Développer ta capacité à rester concentré est essentiel, surtout pour les traders à court terme. Dix minutes de trading concentré auront un impact bien différent sur ton journal de trading que cinq minutes de trading à haute concentration.
Heureusement, c'est une habitude que tu peux prendre. D'abord, tu dois éliminer les distractions et tout ce qui peut te faire perdre ta concentration.
Ensuite, fais comme les athlètes d'endurance et augmente progressivement tes performances chronométrées jusqu'à atteindre ton rythme de trading optimal.
Quand tu te lances dans une activité à haute performance comme le trading, il ne suffit pas d'être motivé, d'avoir du capital ou une stratégie de trading solide. Tu dois aussi te concentrer sur chacune de tes transactions si tu veux faire des profits réguliers.
